트라우마특징1 트라우마가 있는 사람은 겉으론 멀쩡해 보이지만 그 만의 특징을 알아보자 겉으로는 아무 문제없어 보이지만, 내면 깊은 곳에 트라우마를 간직한 사람들은 특정한 심리적, 행동적 특징을 보입니다. 이번 글에서는 외적으로 멀쩡해 보이는 사람들이 겪고 있는 트라우마의 흔적을 심리학적 관점에서 생각하고, 그 특징과 원인, 그리고 이를 이해하고 돕기 위한 방법까지 상세히 소개합니다.내면의 상처를 이해하고 건강한 회복으로 이어지는 방법까지 생각해 보는 글입니다.1. 트라우마는 겉으로 드러나지 않는다많은 사람들은 ‘트라우마’라는 단어를 들으면 외상 후 스트레스장애(PTSD)처럼 극단적인 반응이나 분명한 증상이 동반되는 상태를 떠올립니다.하지만 현실에서는 내면에 깊은 상처를 안고 있으면서도 겉으로는 밝고 안정적인 모습을 유지하는 사람들이 많습니다.이들은 흔히 ‘고기능 우울’이나 ‘숨은 트라우마.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음