청소년불안장애1 청소년 심리 사춘기 불안 장애 원인과 극복 전략 청소년의 불안 장애는 흔히 나타나지만 간과되기 쉬운 문제입니다.이번 글에서는 청소년이 겪는 불안 장애의 원인을 좀 더 깊이 분석하고, 효과적인 극복할 수 있는 방법을 써보려고 합니다.부모와 교사가 불안 장애를 조기에 발견하고 청소년이 건강한 정서적 균형을 회복하도록 돕는 방법을 자세히 알려 주려고 합니다.1. 청소년 불안 장애의 주요 원인 이해하기청소년기의 불안 장애는 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하여 나타납니다.가장 흔한 원인은 급격한 신체적 변화와 뇌 발달 과정에서 오는 생물학적 요인입니다.호르몬의 변화와 미성숙한 전두엽 기능으로 인해 감정을 조절하는 능력이 떨어져 불안감을 쉽게 느낄 수 있습니다.또 학업 스트레스, 사회적 관계에서의 압박감, 가족 내 갈등과 같은 환경적 요인도 불안 장애가 생기는.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음